Министерство просвещения опубликовало нормативы экранного времени для детей

Министерство просвещения опубликовало нормативы экранного времени для детей

Сколько ребенку можно смотреть мультики, чтобы не навредить здоровью? В Минпросвещения РФ разработали рекомендации по времени просмотра телевизора и использования гаджетов для детей разных возрастов.

Так, детям до 23 лет следует полностью исключить просмотр гаджетов. Игры в телефоне нужно заменить на общение с родителями, подвижные игры или творчество. После двух лет можно разрешать ребенку сидеть в телефоне не более 20 минут в день, в 37 лет до одного часа, в 711 лет полтора часа. И даже подросткам 1116 лет рекомендуется пользоваться гаджетами не больше двух часов в день.

Что касается просмотра телевизора, в Минпросвещения отметили, он располагается дальше от глаз, чем монитор компьютера или экран телефона, поэтому наносит зрению меньше вреда.

Однако и здесь ограничения тоже существуют:

детям 37 лет не более 30 минут в день;

детям 810 лет около часа в день;

подросткам 1114 лет до двух часов;

подросткам 1418 лет до трёх часов в день, но с обязательными перерывами каждый час.

В ведомстве подчеркивают, что гаджеты и телевизор не должны заменять детям живое общение, игры и прогулки.