7 признаков манипулятивного поведения в отношениях

7 признаков манипулятивного поведения в отношениях

Манипулятивное поведение может проявляться в попытках вызвать чувство вины, контролировать решения партнёра и избежать ответственности. Среди признаков, которые перечисляет издание HackSpirit, — семь повторяющихся моделей поведения. 1. **Позиция жертвы.** Человек представляет себя обиженной стороной, чтобы вызвать сочувствие и переключить внимание с собственных поступков. Такая тактика может затруднять обсуждение поведения и помогать уклоняться от ответственности. 2. **Вызов чувства вины.** Для давления могут использоваться фразы вроде «я бы сделала это для тебя» или «я думала, мы друзья». 3. **Газлайтинг.** Рассказ о событиях искажается так, чтобы происходящее соответствовало версии манипулятора. 4. **Чрезмерный контроль.** Партнёру диктуют условия, пытаются управлять его поведением и настаивают на решениях, которые считают правильными. 5. **Стремление оставить последнее слово за собой.** Это может служить способом продемонстрировать доминирование и сохранить контроль. 6. **Эмоциональный шантаж.** Чтобы добиться желаемого, используют фразы, рассчитанные на сожаление: например, «не могу поверить, что ты собираешься меня так подвести» или «если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы…». 7. **Отказ признавать ответственность.** В материале этот признак назван наиболее показательным: человек не берёт на себя ответственность за свои действия.

Источник: Наша Жизнь

Лента новостей